Sauge Sclarée
Esters (60 à 85%) (Acétate de linalyle), Monoterpénols (15 à 30%) (Linalol)
Sesquiterpènes (5 à 15%) (Germacrène), Monoterpènes (2 à 5%)
Nom latin
Salvia sclarea
Origine
Olfaction
Partie extraite
Plante fleurie
Odeur herbacée
Russie
Pourtour méditéranéen
Molécules aromatiques
SANT
É
Antifongique
Antispamodique
Régulatrice cutanée
Régulatrice de la circulation sanguine
Régulatrice des cycles menstruels (oestrogénique)
Stimulante hépatique
PROPRIÉTÉS
INDICATIONS TRADITIONNELLES
Acné
Bronchites à répétition, rhumes
Cholestérol
Cicatrisante
Cystite
Déséquilibre hormonal
Hémorroïde
Infections vénériennes
Inflammation cutanée
Ménopause, pré-ménopause, premières règles, spasmes dus aux menstruations
Mycoses vaginales, cutanées
Troubles circulatoires
Système immunitaire affaibli
Varices
BIEN
ÊTRE
PROPRIÉTÉS
Relaxante nerveuse
Tonique psychique
Tonique sexuelle
INDICATIONS TRADITIONNELLES
Angoisse
Déprime
Sautes d'humeurs
-
BEAUTE
PROPRIÉTÉS
Anticellulite
Régulatrice de la transpiration et de la sécrétion de sébum
INDICATIONS TRADITIONNELLES
Cellulite
Cheveux gras
Problèmes de peaux
Transpiration
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Précautions
L'huile essentielle de sauge sclarée ne doit pas être utilisée dans les cas de mastose ou de fibrome, elle est interdite lors de toutes les pathologies cancéreuses ou hormonodépendantes
Elle est à proscrire chez la femme enceinte ou allaitante et ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans.
L'huile essentielle de sauge sclarée doit être évitée durant la seconde partie du cycle menstruel et il est conseillé de l'associer à des plantes stimulant la progestérone (gattilier, alchémille, mélisse...). Par précaution, à se rapprocher de son médecin avant toute utilisation due aux menstruations.
Elle est déconseillée en cas de consommation d’alcool.
Attention : la sauge sclarée (Salvia sclarea) ne doit pas être confondue avec la sauge officinale (Salvia officinalis) qui est d’un usage nettement plus délicat. En effet, cette dernière peut être abortive, neurotoxique et épileptisante. Elle est à proscrire chez les enfants et les femmes enceintes.
En plus de ces précautions, toujours respecter les précautions générales