Comment bien choisir son huile ?

Les mentions à prendre en compte:

​

Lorsque l’on achète une huile essentielle, il faut bien tenir compte des mentions suivantes:

​

• Le nom latin: qui permet d’éviter toute confusion entre les différentes plantes issues d’une même famille botanique.

​

• Le chémotype: qui identifie le profil chimique de l’huile essentielle. Il est important de le prendre en compte pour ne pas se tromper de propriétés. En effet, il existe, par exemple, 7 chémotypes principaux du thym qui ont tous des propriétés et ainsi des usages différents.

​

• L’organe producteur (“OP”) : feuilles, fleurs, fruits, écorces… Certaines plantes peuvent produire des huiles essentielles différentes selon l’organe producteur. Par exemple, l'huile essentielle d'écorce de cannelle est différente de l'huile essentielle de feuille de cannelle.

​

• Le pays d’origine: qui indique le terroir et la provenance exacte. En effet, une même plante peut conduire à des huiles essentielles avec une composition, une activité différente selon l’environnement et les conditions de culture et de récolte.

​

• Les précautions d’emploi

​

• Le volume du flacon: il faut privilégier les petits flacons (5-15 mL) car l’huile essentielle s’évapore lors des ouvertures répétées

​

• Le numéro de lot: qui est utile pour la traçabilité. Il permet ainsi de retrouver la provenance de l’huile.

​

• La date de péremption

​

• L’équivalence: 1 mL = x gouttes et la contenance

​

• Le nom du ou des deux principes actifs primordiaux

​

• Biologique ou non, 100% naturelle et pure. Les HE bio sont parfois difficiles à trouver car certaines plantes poussent dans des pays où il n’existe aucune certification bio.

​

À noter: Une huile essentielle peut être identique naturelle. Cela signifie qu'elles sont identiques aux huiles naturelles mais obtenues par synthèse.