Marjolaine des jardins/ à coquilles
Nom latin
Origanum Majorana
Partie extraite
Sommités fleuries
50% de monoterpènes: terpinène, sabinène, bêta-myrtène
40% de monoterpénols: terpiné-1-ol-4, alpha-terpinéol, thujanols
5% de sesquiterpènes: bêta-caryophyllène
4% d'esters: acétate de géranyle
Molécules aromatiques
Est du bassin méditerranéen
Origine
Odeur fraîche et anisée
Olfaction
SANT
É
Antalgique
Anti-virale
Anti-bactérienne
Antifongique
Antispasmodique
Hypotensive
Rééquilibrante nerveuse et générale
Régulatrice de l'appétit
Vasodilatatrice
PROPRIÉTÉS
INDICATIONS TRADITIONNELLES
Crampe, contracture musculaire
Fatigue générale
Hypertension, tachycardie
Lumbago, sciatique, rhumatisme, arthrose
Névralgie
Rhinite, bronchite, rhino-pharyngite, sinusite
Troubles d'origine nerveuse: respiratoire (toux spasmodiques, dyspnée), digestif (aérophagie, dyspepsie, flatulence, gastrite)
BIEN
ÊTRE
-
PROPRIÉTÉS
Activité calmante du système nerveux central
Anaphrodisiaque
INDICATIONS TRADITIONNELLES
Arrêt tabac
Boulimie
Fatigue psychique
Insomnie et troubles du sommeil
Troubles d'origine nerveuse: nerveux (stress, dépression, angoisse, nervosité, irritabilité, vertiges, hyperkinésie, agitation, lassitude), sexuel (obsession, éréthisme)
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Précautions
Irritation cutanée (dermocaustique) possible, toujours bien diluer pour l'application cutanée.
Contre indiquée chez la femme enceinte de moins de 3 mois et chez le nourrisson de moins de 3 ans.
A fortes doses, peut provoquer des vertiges et une somnolence.
Demander un avis médical pour les personnes atteintes d'asthme.
Utilisée sur une longue durée, elle présente un risque d'accoutumance (peut devenir narcotique si l'on en prend exagérément).
Ne pas utiliser chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs.
Ne pas utiliser chez les personnes allergiques à l'un des composants: limonène.
Ne pas utiliser, sur une longue durée, chez une personne atteinte d'insuffisance rénale fonctionnelle.
En plus de ces précautions, toujours respecter les précautions générales